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产妇吃东西要注意

作者:深圳市不凡家政服务有限公司  时间:2018-01-19

1,忌坚硬粗糙及生冷食物
刚刚生完宝宝的产妇脾胃功能未完全恢复,吃过于寒冻的食物会损伤脾胃影

响消化,吃生冷之物也易致淤血滞留,可能引起新妈妈腹痛、产后恶露不绝

等。产妇也最好不要吃容易引起过敏的食物,如海鲜等,容易引起过敏或是

细菌感染,会直接影响到接受母乳的宝宝健康。


2,忌急于服用人参
 
人参是补元气的药物,促进血液循环,加速血液的流动。如果产妇刚生完孩

子就吃十分不利。因为在分娩过程中,内外生殖器的血管多有损伤,服用人

参,有可能影响受损血管的自行愈合,造成流血不止,甚至大出血。因此产

妇在生完孩子的一个星期之内,注意不要服用人参,分娩一星期以后伤口已

经愈合,此时服点人参,有助于新妈妈的体力恢复。不可服用过多,人参属

热,会导致新妈妈上火或引起婴儿食热。不凡家政
 

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