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孕妇睡眠不足的危害

作者:深圳市不凡家政服务有限公司  时间:2018-02-05

据医学研究表明,孕妇睡眠不足会严重导致免疫受损,会大大增加孕妇不良

妊娠的风险。因为人体免疫运行要依赖优质的睡眠,如果在怀孕期间睡眠

不足,会免疫力下降,人体抵御疾病的能力也会大大折损。此外睡眠不足还

会导致抑郁症,使孕妇出现不良生育后果的风险也明显增大。
 
  医学专家认为,孕妇不能熬夜,因为会消耗过多的能量,严重时会使孕

妇产生无氧代谢状态,甚至不利于胎儿生长发育,所以孕妇应尽量保障睡眠

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